是一年流感季，流感如期而至！有的是发烧咳嗽，有的是拉肚子呕吐，林林总总的临床表现，最终的罪魁祸首绝大部分还是流感病毒。平时感冒发烧比较常见，为何每年秋冬就会这么多病友在医院相见？原因很简单：因为流感和普通感冒不是一码子事！

流感是丙类传染病，那它是如何传播的呢？流感病毒主要通过呼吸道传播，打喷嚏、咳嗽等均可以使飞沫中的流感病毒跨越空间及距离到达下一个易感宿主。经口腔及鼻腔、眼睛等粘膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可以通过上述途径感染。儿童、孕妇、老年人、慢性病患者是流感病毒侵害的主要人群。因为医务人员工作性质特殊，长期与流感患者接触，也是流感病毒青睐的对象。

每次流感都来势汹汹，不打倒一片誓不罢休，那么我们该如何做好防护，让流感病毒望而却步呢？流感预防小贴士如下：

一、首选疫苗接种

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著减少流感的发生和严重并发症的发生。目前的流感疫苗是流感病毒灭活疫苗，由三种病毒组成。接种疫苗后2~3周左右人体便会产生足够的抗体从而获得免疫力。流感病毒分为甲、乙、丙三种类型，建议在每年秋天接种疫苗，当机体接触到疫苗所针对的流感病毒时就可以启动保护性免疫反应。

二、药物预防

适用于没有接种疫苗或还未获得免疫力的高危人群，常见药物有奥司他韦、扎那米韦。

三、个人预防

1、接触口、眼、鼻前应洗手。

2、经常使用洗手液和清洁的流动水洗手，当条件不允许时也可以使用快速手消毒剂代替洗手液清洁双手，特别是在公共场合接触到按钮、扶手和门把手后要清洁双手。

3、经常开窗通风，保持室内空气清新，可减少空气中细菌密度从而减少患病几率。

4、在流感高发期，避免前往人多拥挤或者空气不流通的场所，必要时可佩带口罩。

5、保持饮食均衡，规律运动和充足的睡眠，提高机体抗感染能力，并且保持良好的心态。

婴幼儿是流感病毒最容易侵害的对象，除了以上防护工作外，家长在流感期间要做好防护工作，减少去游乐场所的游玩，避免带宝宝去人员密集场所，出门带口罩，宝宝的玩具也要定期消毒，减少交叉感染。